Il pavimento pelvico: cura prevenzione a tutte le età Cos’è il pavimento pelvico? Il pavimento pelvico è un’area romboidale situata nella zona inferiore del bacino femminile e maschile ed ha come funzione quella di mantenere in sede gli organi ed i visceri presenti al suo interno(vescica, uretra, utero vagina e retto). È la zona […] Approfondisci…
Perineo
Pancera post parto: meglio evitare
Tante sono le opinioni contrastanti sull’effettiva utilità della pancera o fascia elastica contenitiva nel periodo post parto. La fascia contenitiva nel periodo del post parto, sia in seguito a taglio cesareo che a parto naturale, va assolutamente evitata! Vediamo insieme i danni che questa può favorire. L’uso di questo apparente ausilio fa apparentemente sentire alla […] Approfondisci…
Fai il Test per valutare il benessere del tuo pavimento pelvico
Spesso le donne si sentono in soggezione o diverse dalle altre perchè si rivedono in talune di queste situazioni. Leggono in giro, si informano , ma poi tengono con loro le proprie “problematiche” perchè potrebbero risultare fuori dal coro. Al giorno d’oggi sono davvero tantissime le donne e le adolescenti con problemi di stipsi, incontinenza, […] Approfondisci…
Farsi seguire dall’ostetrica: in gravidanza e nel post parto
La gravidanza è un momento delicato ed emozionante per la mamma. Ma è anche un periodo in cui molte domande e curiosità emergono,alcune delle quali se non affrontate con rispetto e profondità possono trasformarsi in ansie e paure. Ogni gravidanza porta con sè dei cambiamenti, sia estetici, ma ancor di più dal punto di vista […] Approfondisci…
Informare le donne sull’effettiva importanza del pavimento pelvico
Sempre più spesso,da un lato dico per fortuna perché piano piano le cose vengono fuori, mi arrivano donne con problematiche legate al pavimento pelvico a cui non è mai stato detto niente al riguardo. Parlo di casi di donne che hanno subito un’isterectomia diversi anni fa e che subìto l’intervento non sono state seguite o […] Approfondisci…